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03/02/2012

Maltraitance psychologique, dysfonctionnement du couple et banalisation

 

"L'amour, c'est l'amour sans chaînes" Toni Bentley.In Ma redition


J’anime depuis 12 ans,  l’atelier  « Parlez- moi d’amour », dont les objectifs sont de reconnaître l’âme sœur, de refuser l’inacceptable, de sortir des comportements entravants et de construire une relation constructive. Bref ! De s’épanouir au sein de son couple. Les premiers ateliers regroupaient majoritairement des quadragénaires en quête d’une seconde chance, souvent après un divorce ou une expérience douloureux.

 

Cet atelier a pour particularité de pointer la maltraitance psychologique banalisée dans le couple.

 

Très logiquement, je pensais que le temps passant, les générations se renouvelant, le développement personnel prenant son essor, cet atelier s’essoufflerait.

 

Or, non seulement cet atelier est toujours aussi populaire, mais il regroupe aujourd’hui des femmes beaucoup plus jeunes et beaucoup plus âgées.

 

Je viens de terminer l’animation de cet atelier au sein d’une association montpelliéraine et cela m’a laissée perplexe.

 

Je suis également assez étonnée du nombre de consultations par des femmes qui vivent une situation de maltraitance psychologique au sein de leur couple.

 

Mais ce qui me choque le plus c’est que la plupart de celles qui viennent et qui sont en couple,  me parle pudiquement «d’un malaise dans le couple » alors qu’il s’agit d’un réel dysfonctionnement.

La tendance générale est de concéder à son partenaire une tendance à la manipulation, voire au harcèlement. Ce dernier mot provoquant même parfois, une certaine fierté car il est, à tort, assimilé à un amour passionné et possessif.

 

Et le plus souvent lorsque je prononce les mots maltraitance psychologique ou dysfonctionnement, la réaction est de minimiser la situation.

 

Cela a motivé mon envie de faire un petit rappel sur ce qu’est la maltraitance psychologique et comment s’exprime cette véritable violence qu’il faut considérer comme un danger.

 

 

Reconnaitre la maltraitance psychologique

 

Contrairement à ce que l’on peut croire ce n’est pas si compliqué de reconnaître – ce qui est différent d’admettre- la maltraitance psychologique entre adultes.

D’abord parce qu’elle s’apparente au harcèlement, avec comme dénominateur commun la non réciprocité ; c'est-à-dire qu’il y a un acteur principal qui fait SA mise en scène pour garder le contrôle sur sa victime. Il n’y a pas de place pour l’interaction. Il n’y a qu’un seul maître à bord. Il ne faut pas se leurrer : les réactions de sa victime sont celles qu’il a prévues et il réponse à chaque cas de figure, plongeant ainsi cette dernière dans un état permanent de confusion ou le manque de discernement devient quotidien.

 

Identifier les manifestations de la maltraitance

Indifférence, jalousie, mépris affiché, dénigrement, déni, isolement, intimidation sous jacente…Tout est bon pour le maltraitant pour obtenir ce qui lui est le plus cher : le contrôle absolu de la situation.

 

Bien entendu les manifestations les plus évidentes sont les agressions verbales, telles les insultes, les brimades, les jugements négatifs.

 

Mais il en existe de plus insidieuses, les petites questions qui blessent «  Tu n’as pas un peu grossi ? », «  Tu crois vraiment que tu vas y arriver ? » ou les réflexions « en passant » comme " Je ne sais pas si ce travail est vraiment fait pour toi!", "Tu ne crois tout de même pas que tes compétences les intéressent..."

Les silences imposés là où l'autre attend le dialogue, ou l'attention, l'éloignement sans raison apparente, ou pour une raison futile, sont des brimades (à peine) déguisées.

 

 

Revenons sur le premier point : l’indifférence ou plus exactement le refus de s’impliquer pour son/sa partenaire.

 

Il s’agit purement et simplement d’une forme de rejet qui ne tient compte ni des besoins de son conjoint, ni de ses sentiments, ni de la frustration qui découle de ce comportement. En réalité le mal être provoqué devient jouissif pour le maltraitant qui peut ainsi mesurer son pouvoir.

 

Dans certains cas extrêmes cette frustration est créée de toutes pièces pour maintenir l’autre en état de dépendance et d’insécurité.

 

On pourra alors rencontrer des refus systématiques ou répétitifs de faire des choses ensembles, comme de participer aux fêtes de famille, ou de se murer dans un mutisme absolu pour montrer son désaccord au lieu de privilégier un dialogue.

 

L'alternance du froid et du chaud fait partie du processus de maltraitance

 

 

Alors, soudain, quand l’autre est blessé, déstabilisé, on lui manifeste une envie de tendresse, ou de relation sexuelle.

 

Ne nous méprenons pas , il ne s’agit absolument pas d’une démarche de réconciliation, mais belle et bien d’une forme de contrôle, un moyen de « faire la pluie et le beau temps », d’altérer l’intégrité de son conjoint ou partenaire. C’est une possession totale « corps et âme », un dénigrement de son intégrité.

 

Le dénigrement… Dit ou sous entendu est aussi terrible qu’une paire de claques.

C’est une humiliation qui sous tend chaque action ou parole. C’est une violence extrême qui vise la destruction de l’estime de soi.

Remarque désobligeante ou attitude dédaigneuse systématisées ou récurrentes, le dénigrement déstabilise et laisse des traces.

Ce qui est d’ailleurs son objectif. Outre les mots, le dénigrement peut se cacher dans des regards méprisants, des mimiques dépréciatives, des sourires ironiques, des ricanements, des sons moqueurs…Le message du dénigrement est clair, net et sans appel : « Tu dis n’importe quoi, tu fais n’importe quoi, tu n’est pas assez ceci ou cela, tu es trop ceci ou cela, tu ne vaux rien ou pas grand-chose…Donc sois heureux(se)  que je t’accorde cette attention car tu ne mérites pas mieux. »

 

 

 

Enfin, l’isolement organisé jour après jour : les anciens amis ne sont plus assez biens, la famille ne l’aime pas, n’est pas à la hauteur, les relations extérieures ne sont pas intéressantes ou représentent un danger  (fantasmé dans la majorité des cas) pour soi, pour l’autre, pour le couple…Le seul but est un isolement qui permettra à double titre la maltraitance psychologique car il maintient le « tu vois, finalement tu es toute seule » et la toute puissance du maltraitant dans ce huit clos mal sain.

De l'isolement à la menace: un tout petit pas

 

L’isolement ouvre la porte aux intimidations plus concrètes : bris d’objets, cris, coups de poings dans les murs, portes claquées.

Ces attitudes ne sont pas anodines : ce sont des démonstrations de ce que le maltraitant est capable de faire et elles ne tardent jamais à s’assortir de menaces, qui, même quand elles sont déniées avec force justificatifs plus ou moins plausibles, ne traduisent rien de moins qu’une menace de destruction.

 

« Si tu me quittes tu n’auras rien, je te tue, je garde les enfants, je saute par la fenêtre… »

 

Encore des menaces qui n’ont rien à voir avec de l’amour et qui ne constituent qu’un moyen de pression. Cette pression a un but : contrôler et posséder l’autre jusqu’à la destruction.

 

Ce qui me chagrine

 

La maltraitance psychologique est plus difficile à combattre dans un contexte culturel ou un amalgame est rapidement fait entre la volonté de posséder et l’amour absolu.

 

Combien de fois ai-je entendu «  C’est parce qu’il m’aime trop », « parce qu’il me veut », « C’est un éditerranéen, il a le sang chaud», "chez nous c'est comme ça" et la pire des excuses «  C’est un homme… ».

Quelle méprise intolérable : les méditerranéens, les hommes, les amoureux sont-ils donc tous des dangers potentiels ? Certes, NON, NON et encore NON!

Certains se servent de ces croyances venues d'un autre temps pour justifier de leurs déséquilibre personnel et orchestrer impitoyablement leur programme destructeur et anihilateur de l'autre.

 

La possession n’est pas l’amour. L’isolement et le repli sur le couple n’est pas l’amour.

 

 L’amour, est, doit être, source d’épanouissement, de valorisation, de partage, de rencontre, d’écoute, de construction.

Dites NON!amour,couple,dysfonctionnement,malaise,violence,maltraitance psychologique,manipulation,harcèlement,femme,violences,danger,aide

La loi reconnait aujourd'hui la maltraitance psychologique comme un délit et punit ce délit de trois ans d'emprisonnement et 45 000 euros d'amendes ou cinq ans d'emprisonnement et 75 000 euros d'amendes, selon la gravité du dommage.

Si vous avez des doutes, si vous avez peur, si vous évoluez dans cette confusion, si vous avez besoin d 'aide. N'attendez pas : demandez de l'aide.

Agnès Bella Tavassi

L'Atelier "Parlez moi d'amour" intéresse votre association, votre club, votre centre ou votre organisme?

Contactez moi au 07 88 08 89 49 ou mieuxetre.coaching@gmail.com

Consultations à Banyuls sur mer et Montpellier sur Rendez-Vous toute l'année.


 

01/02/2012

MAIL COACHING : décidez de changer votre vie ici et maintenant

Ici et maintenant

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Dès le début de votre accompagnement les changements commencent parce que soudain vous êtes en face de vous même, en phase avec votre subconscient, en relation directe avec toute votre problématique.

Pas de perte de temps en analyse du passé, son pourquoi, son comment...Le Coaching cadre ici, et l'instant présent avec vos ressources actuelles.

Comment cela fonctionne ?

Chaque question cible une réponse qui vous appartient, et que vous êtes seul(e) à pouvoir fournir, car elle répond en profondeur à votre problématique.

 Vous y trouverez dans mon accompagnement un ensemble de concepts clés issus de différents courants  sur lesquels j’appuie notre travail commun –vers la réalisation de votre objectif- analyse transactionnelle, programmation neurolinguistique, psychologie jungienne, visualisation, projection etc… Vous pouvez retrouver l’ensemble de mes outils de prédilection sur le blog.

 

 

Les questions sont souvent suivies d’exercices pratiques, pour vous permettre de progresser rapidement et efficacement.

Ma méthode d’e-coaching est conçue pour vous permettre d’initier un dialogue intérieur efficace et productif face à l’objectif que vous vous êtes fixé.

Je suis, bien sûr, à vos côtés pour vous accompagner tout au long de votre coaching à distance. Par exemple, je réponds à vos interrogations par mail le plus rapidement possible.

L'écriture est un l'outil principal : email +

La rédaction d’un « Carnet du Changement » - ou d’un journal, de notes, de lettres, etc.-permettent en parallèle du travail de questionnement réalisé avec votre coach, d'ancrer vos changements, de garder une trace de votre parcours coaching et ainsi de concrétiser les projections et les visualisations dégagées pendant l’accompagnement.   

 

Certains accompagnements professionnels et bilan de compétences sont accompagnés de questionnaires et/ou de tests.

 

Durée et Fréquence

Le nombre de séance d'un accompagnement en coaching est de 5 à 11 selon l'objectif à atteindre et la fréquence est généralement ajustée au rythme de la personne coachée.

Je vous propose donc une moyenne équivalent à 7 séances pour des objectifs basiques, avec une durée d'accompagnement de 30 à 60 jours -1 à 2 mois.

 

Chaque envoi de mail - coaching sert l'objectif fixé entre le coach et la personne coachée. 

Le ou la consultant(e) peut avoir à  réaliser des productions –écrites ou visuelles- ou des mises en situation d'un envoi à l'autre.

L'expérimentation et la mise en pratique sont fondamentales pour favoriser l'apprentissage, vivre un changement, nourrir sa réflexion et donc atteindre l'objectif fixé !

La  séance de clôture est essentielle pour ancrer les acquis du coaching.Elle peut avoir lieu par téléphone sur demande.

 

Règlement des honoraires

 

 

  • Particuliers

Vous avez la possibilité de régler après signature du contrat et envoi des justificatifs –le cas échéant- :

Par chèque, par carte de crédit (sur compte Paypall), par virement bancaire.

Vous pouvez régler

Le montant total en une seule fois.

 En deux fois : 50% au démarrage, 50% à la fin de l’accompagnement.

  En trois fois : au démarrage, à mi parcours, à la fin : 3 montants égaux dont la totalité concernera la somme due.

ENTREPRISES, PROFESSIONNELS

Vous avez la possibilité de régler

Par chèque, par carte de crédit (sur compte Paypall)*, par virement bancaire.

*Ce service sera à nouveau effectif fin septembre 2011

  • Vous pouvez régler en fin d’accompagnement

Le montant total en une seule fois.

 

Contactez moi au 07 88 08 89 49 ou mieuxetre.coaching@gmail.com

Consultations à Banyuls sur mer et Montpellier sur Rendez-Vous toute l'année.

07/07/2011

OSEZ !!!

Voilà l'été, le soleil, la lumière...Pour beaucoup d'entre vous c'est le moment de  LA pause.

Profitez en pour faire le point, recadrer vos objectifs, centrer vos ressources.

Et puis...OSEZ !!!

Oui, Osez affronter vos peurs, vos doutes, vos idéaux, vos possibles...

Oser rend les possibles réels.

Oser donc, pour être!

 

 

Besoin d'un coup de pouce pour OSER?

Contactez moi au 07 88 08 89 49 ou mieuxetre.coaching@gmail.com

Consultations à Banyuls sur mer et Montpellier sur Rendez-Vous toute l'année.

22:45 Écrit par agnesbella dans Actualités, bien être, Blog, Famille, Mieux être, Prendre soin de soi, Psycho, santé | Lien permanent | Commentaires (1) | | |  del.icio.us | |  Facebook |