Dans un cadre enchanteur, une journée pour  enclencher et porter votre projet professionnel ou personnel.

6 heures d'intense coaching à l'issu duquel vous aurez cadré et mis en place votre plan d'action.

De l'idée au projet … Du projet à sa mise en route ... Envolez votre potentiel  et réalisez enfin vos  projets!

1 Atelier de coaching intense et complet

(Axé conduite de projet)

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Votre Livret de coaching offert

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2 Pauses café + repas de midi inclus 

Mardi  18 Juin 2013

9H00 -12H00- 14H00 -17H00

Tarif  249,90 Euros TTC

(Suivi  et accompagnement de votre plan d'action  par mail coaching pendant 3 mois après l'atelier)

En Mai, deviens qui il te plaît !

PROGRAMME CHRYSALIDE

Le véritable Effet Papillon !

Dans un cadre féerique une journée de  Coaching pour  Mieux Être

5 heures pleines pour s'occuper enfin de Soi et optimiser son potentiel Mieux Être

Valorisation et estime de soi

Aller à l'essentiel

Recadrer ses priorités

Atteindre la sérénité

1 Atelier inter- actif 

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Le livret Coach Ta Vie

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2 pauses café 

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repas de midi

9H00-12H00 – 14H00-16H00

Vendredi 31 mai 2013

Banyuls sur mer 

Dans notre société en ébullition permanente,où l'information va plus vite que la lumière, où nos carrières prennent le pas sur notre vie familiale, et notre vie familiale sur notre vie personnelle, nos 'routines' sont malmenées. Du lundi au lundi, on est sous pression, il faut réussir tant de choses, avec ou sans aide, plutôt sans d'ailleurs, et quand la coupe est pleine, c'est le "Burn out", on arrête tout, on stoppe la machine.

Notre corps fatigue, tout devient effort , migraines, douleurs musculaires...On est si fatigué.

Un matin, il devient difficile de se lever...Puis un second matin cela devient incongru...Enfin, un troisième matin, on se dit que ce n'est pas si important. Il fait gris, il fait froid, personne ne s'en soucie, nul n'est irremplaçable, ça ira mieux demain, etc...etc...Et quand on est debout, on ne sait plus pourquoi...On a besoin d'aide, mais on ne le sait pas.

Comment en arrive-ton là ? Ou plutôt pourquoi se laisse t-on déborder de la sorte ?

Sans doute à force de contraintes, d'obligations, de devoirs, qui de jour en jour prennent le pas sur le bien être, les besoins réels, nos désirs...Des contraintes qui sont peu à peu perçues comme des violences.

Mais le pire, c'est que la plupart de ces contraintes, de ces devoirs, nous nous les imposons tout seuls, en fonction d'une vision du monde que nous nous persuadons être la notre. 

Alors un jour, il n'y a plus personne au numéro que nous composons : notre propre corps devient outil d'une inertie d'alarme. Rien en va plus! Notre mental affiche absent sans date de retour prévu.

On a honte, mais on ne peut pas faire autrement. Les amis bien pensants nous conseillent de nous secouer un peu : après tout on n'est pas dépressif, pas malade, juste fatigué, juste largué." Il faut te reprendre" s'entend-t- on dire.

On a besoin d'aide, mais ils ne le savent pas.

Car, se reprendre, on n'y pense  même pas, on ne s'est plus où on est.On s'est trop agité dans tous les sens.

Notre société du rendement, de la performance, de la rentabilité, de l'économie, n'aime pas trop cela!

Pas malade, alors on va bien. On va bien alors on bouge, on court, on s'agite...

Mais alors, me direz vous, "on s'arrête parce qu'on en fait trop ? Ce n'est pas de NON FAIRE, dont il s'agit.".

Pourtant si, il s'agit bel et bien , de NON FAIRE. Ne pas faire ce qui est juste pour soi, ne pas faire ce qui est bon pour soi, ne pas faire ce qui est bien pour soi...Et peu à peu se perdre de vue, jusqu'au MAL ÊTRE.

Pas uniquement, être mal, mais MAL ÊTRE.

Être, à côte de soi même, loin de soi même, hors de son propre horizon.

Non faire ce qu'il faut pour soi, c'est accepter de mal être.

Cela vous parait une évidence de le lire?

Alors posez-vous une simple question : que feriez vous immédiatement s'il n'y avait pas la pression sociale, ou familiale ?

Que feriez-vous si vous OSIEZ, si vous POUVIEZ, si vous aviez une baguette magique ? 

Qui seriez-vous alors ? 

Et si vous aviez besoin d'aide, mais que vous ne le saviez pas ?

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